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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐈。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐰🦮🐻，但从未接触过像托尼这样的球星🐿🐊，我非常感谢他的信任🐏🐪，这也是我第一次接受采访🦛🐏🐕。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦨，我想在这里成为传奇，想象一下🐰🐍🦮，我从未接触过那种级别的球员🐕。他的兄弟让我放松🦏，但是……在健身房里🦒🦎，我把一切都准备得很完美🐗🐮，把所有东西都擦干以防滑倒🦒。想象一下如果他受伤了🐴🐽，那种级别的球员多贵啊🐇🐩。""我立即感受到了他的信任🐏。他告诉我🦒，放松，如果他的兄弟信任我🐘，他也信任我。从那时起，我们就配合得很好🐔，像一个团队🐏🐻。""我们确实改变了一些事情🐽🐸。这并不是大的改变🐏，因为他一直做得很好🐔🐑🐰，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐆，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐷🦛。""对托尼（吕迪格）来说🐐🐼，是他的家人。比赛结束后🐕🐫，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦛，这种放松对他帮助很大🦒。当然🦏🐘，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐃🦒。"描述吕迪格的身体素质时🐂，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦍🐮。他的骨头硬度像石头一样🐎，当前锋们和他相撞时……嗯🦡🐨，就像撞到了石头🐽🐫🦒。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐅🐆。他非常敏捷、快速🐲，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐨，尽管所有球员都需要休息🦄🐖。他也一样🦌。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦓，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐄，这还不错🦏🐸，因为马德里夏天的条件非常严苛🦘。我们训练得很好🐴🐴。托尼有点像皇马🐏🐁。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐊，谈论第15冠……但不🐺🦏，他说那已经是过去了🦒🐻，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐻🦍，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦧🦙，很了解自己的身体🐎。他总是知道自己的状况🦔🐕🐏，需要什么🐗，这在组织训练时非常有帮助🐾。""除了他的身体素质外🦡🐑，他还有一个出色的头脑🐅🦓。他非常聪明🐹🐾，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐨🦧，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦙🦍，他可能是个疯子，但要正确理解🦥🐨。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦌🦛。“他从一开始就让你感到舒服🐹，然后和他聊天很愉快🦡。他真的很擅长讲故事🦒🐷，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐮🦧，既激动人心又非常有趣🐀🦒。“我认为因为他的性格🐪🐍，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐈，因为他能营造很好的氛围🐩，而且是一个领导者🦛🐁🦥。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐢🐅。“是他上场比赛🐹，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐕🦥🦒
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评论
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