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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐂🐁。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐼🐃，但从未接触过像托尼这样的球星🦡，我非常感谢他的信任🐸🐽，这也是我第一次接受采访🐾。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐘，想象一下🦎🐩🐏，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐕‍🦺🐇，但是……在健身房里🦒🐾，我把一切都准备得很完美🐖🐱‍🚀，把所有东西都擦干以防滑倒🐗。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐹🐽。""我立即感受到了他的信任🐺。他告诉我🦒🐽，放松，如果他的兄弟信任我🐒，他也信任我🐴。从那时起🦡🦓🦌，我们就配合得很好，像一个团队。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐹，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐢🐔🐩。”"我没有禁止他做任何事情🦛🦏🐺，因为球员必须感到自由🦎🐴，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦌🐨🐒。""对托尼（吕迪格）来说🐹，是他的家人🐱‍🚀🐨。比赛结束后🐸🐸，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐨。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐨。"描述吕迪格的身体素质时🦔，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐹🐐🦍。他的骨头硬度像石头一样🐃，当前锋们和他相撞时……嗯🐷，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐔🐎，但只有83公斤🐯。他非常敏捷、快速🐇，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦒🐖。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐺🐒。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐗。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦛🦘，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🐾🐸，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🦥🐔🐈。托尼有点像皇马🐕🦨。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐐🦏，正常情况下会稍微放松一下🐲🦄，谈论第15冠……但不🐍🐅，他说那已经是过去了🦛，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦔。这令人难以置信🐒🦡，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐷，很了解自己的身体🐪🦎🐘。他总是知道自己的状况，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐐。""除了他的身体素质外🐯🐮，他还有一个出色的头脑🦌。他非常聪明🐲，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐐🐱‍🚀，他可能是个疯子🐈，但要正确理解🦍。对我来说🐱‍🚀，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐻🐿🐮。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐷。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐩，既激动人心又非常有趣🦄🐏。“我认为因为他的性格🐫，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦁，因为他能营造很好的氛围🐿🦘🦓，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦎。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐒，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐷🐻。"🐕‍🦺🐂🦛
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评论
  • 甜心小公主 2024-08-21
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  • 美丽小天使 2024-08-21
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  • 莫忘初心 2024-08-21
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  • Sun暖夏少年 2024-08-21
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  • 爷输过，但没服过 2024-08-21
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  • 做一个拉风的男人 2024-08-21
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  • ══做个低调の孩纸 2024-08-21
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  • 不二臣. 2024-08-21
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