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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐾，透露两人在训练中合作的相关情况🦄。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦎，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🦥，这也是我第一次接受采访🐮。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐎🐔，想象一下🐎，我从未接触过那种级别的球员🐅。他的兄弟让我放松🐎🦌🐱‍🚀，但是……在健身房里🐈，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐷🐩。想象一下如果他受伤了🐎，那种级别的球员多贵啊🐪。""我立即感受到了他的信任🐖。他告诉我🐷，放松🐿🐺，如果他的兄弟信任我，他也信任我🦁🐱‍🚀。从那时起，我们就配合得很好🐭🦔，像一个团队🐾🦁🐨。""我们确实改变了一些事情🐷🐍。这并不是大的改变🐩🐭🐩，因为他一直做得很好🐊，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐘🦌。”"我没有禁止他做任何事情🦎，因为球员必须感到自由🐷🐷，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐂🦨。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐒🐘。比赛结束后🐭🐆🦁，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🦔。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐃。"描述吕迪格的身体素质时🐷🐺，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐸。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐒，就像撞到了石头🐎🐆。托尼强壮、高大🦘，但只有83公斤。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐴。""他准备好打70场正式比赛了🦮🐅，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐕。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐺。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦨🐷，这还不错🐮🐱‍🚀🐭，因为马德里夏天的条件非常严苛🐷🐘🐴。我们训练得很好🐔🐨。托尼有点像皇马🐇。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐺🐆，正常情况下会稍微放松一下🐴🦓，谈论第15冠……但不🐽，他说那已经是过去了🦥🦏🦍，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦁🐎。这令人难以置信🐢，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐨，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐹，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐈。""除了他的身体素质外🦘🐩，他还有一个出色的头脑🐫🐷。他非常聪明🦧，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦔，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐺🐾，他可能是个疯子，但要正确理解🐷🐨。对我来说🐹，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐊。“他从一开始就让你感到舒服🦍🐢，然后和他聊天很愉快🦛🐏🐼。他真的很擅长讲故事🐔🦘，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐷🐘🐾。“我认为因为他的性格🐷🦏，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦏，因为他能营造很好的氛围🐅，而且是一个领导者🐪。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🦥🦌，但所有功劳都是他的🦡🐾。“是他上场比赛🦧🐲🐆，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦒🦁。"
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评论
  • 小魔女 2024-08-20
    解决问题🐿，好帮手！🦔🐯
  • 熊抱啵儿 2024-08-20
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