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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐊🐑，透露两人在训练中合作的相关情况🐹🐕‍🦺🐊。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐊，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🐸，这也是我第一次接受采访🦏🐆🐊。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐯🦁，想象一下🦧，我从未接触过那种级别的球员🐯。他的兄弟让我放松🐷，但是……在健身房里🐕，我把一切都准备得很完美🐃🐑，把所有东西都擦干以防滑倒🐹🦛。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐱‍🚀🐹。""我立即感受到了他的信任🦔。他告诉我🦡，放松🐇，如果他的兄弟信任我🐢，他也信任我🦒。从那时起，我们就配合得很好，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐪。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🐾，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐷。”"我没有禁止他做任何事情🐔，因为球员必须感到自由🐁🐱‍🚀，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐁。""对托尼（吕迪格）来说🐕‍🦺，是他的家人🦮。比赛结束后🐘，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🦛。当然🐱‍🚀，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦧🦎🐺。"描述吕迪格的身体素质时🦄🐭🐫，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐒🐻。他的骨头硬度像石头一样🦁，当前锋们和他相撞时……嗯🐷，就像撞到了石头🦒🐺。托尼强壮、高大🦎，但只有83公斤🐑🦘🐨。他非常敏捷、快速🦁🦮🦓，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐾🦏🐾。""他准备好打70场正式比赛了🐗🦛🐆，尽管所有球员都需要休息🦙🐖。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦒。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐗，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦒🦘，这还不错🦒🐇，因为马德里夏天的条件非常严苛🐭。我们训练得很好。托尼有点像皇马🐽。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐾🐮，正常情况下会稍微放松一下🐍，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🦧，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐍🐈。这令人难以置信🐼，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐂🐾，很了解自己的身体🐢。他总是知道自己的状况🐰，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐱‍🚀。""除了他的身体素质外🦥🐿，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐀🦍🐄，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦔，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐾，他可能是个疯子🐪，但要正确理解。对我来说🐊🦌🐨，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐕🐨。“他从一开始就让你感到舒服🐁，然后和他聊天很愉快🦌。他真的很擅长讲故事🐼🦌🐩，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐸🦡，既激动人心又非常有趣🦛。“我认为因为他的性格🦧，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐸，而且是一个领导者🐰。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🦥，但所有功劳都是他的🐐🐻。“是他上场比赛🐲🐩🦘，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐊，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦒🐼。"🐷🐒
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