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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐃，透露两人在训练中合作的相关情况🐩🦙。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦛🦥，但从未接触过像托尼这样的球星🦍，我非常感谢他的信任🐨，这也是我第一次接受采访🦌🦛🐊。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐒，我想在这里成为传奇，想象一下🐄，我从未接触过那种级别的球员🐹。他的兄弟让我放松🐱‍🚀🐈🐰，但是……在健身房里🐫，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐷。想象一下如果他受伤了🐗，那种级别的球员多贵啊🦥🐖。""我立即感受到了他的信任。他告诉我，放松，如果他的兄弟信任我🐍🐘🐽，他也信任我。从那时起🦨🐫，我们就配合得很好🐃🦌，像一个团队🐹。""我们确实改变了一些事情🦛。这并不是大的改变🐾🦏，因为他一直做得很好🐲，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐏。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐀🐫，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐍。""对托尼（吕迪格）来说🐃🐩，是他的家人🐺🐇。比赛结束后🐨，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦒🐨🐅，这种放松对他帮助很大。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐾🐲，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐕‍🦺🦮🐹。他的骨头硬度像石头一样🐷，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐷🦥🐨，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🦔，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐆🐢。""他准备好打70场正式比赛了🦒🐢，尽管所有球员都需要休息🐀。他也一样🐄🐰🐷。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦙。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐯，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐈，这还不错🐗，因为马德里夏天的条件非常严苛🦧🐕。我们训练得很好🐖。托尼有点像皇马🐽。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐃🐱‍🚀，正常情况下会稍微放松一下🐾，谈论第15冠……但不🐇，他说那已经是过去了🐿🐪，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐽🐍。这令人难以置信🦘🦨，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐱‍🚀，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐆🐈，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🦔🐻。""除了他的身体素质外🦁，他还有一个出色的头脑🦓🐒。他非常聪明🐻，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐴，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐰，他可能是个疯子🦥，但要正确理解🦙。对我来说🦓，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐁。“他从一开始就让你感到舒服🐩，然后和他聊天很愉快🐹。他真的很擅长讲故事🐅，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐎，既激动人心又非常有趣🦒。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐷，因为他能营造很好的氛围🐨🐩，而且是一个领导者🐔。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🦏🐹，但所有功劳都是他的🐄🐹。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"
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评论
  • 爱心使者 2024-08-21
    点赞🦓🦒🐷，太好用了🐎，挺良心的🐷，我会一如既往的支持你们的🐁🐘。
  • 梦幻之星 2024-08-21
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  • 快乐小天使 2024-08-21
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  • 雾散 2024-08-21
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  • 玩世不恭 2024-08-21
    软件不需要安装，解压后就可以是用来🦄🦎，很贴心🐈🦮。
  • 小魔仙 2024-08-21
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  • 时间冲淡一切回忆 2024-08-21
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  • 睫毛上的悲痛 2024-08-21
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