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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐫，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐨🐆，但从未接触过像托尼这样的球星🐽🐷，我非常感谢他的信任🐁🐗🦮，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐷🦒，我想在这里成为传奇🐏，想象一下🦛，我从未接触过那种级别的球员🐈。他的兄弟让我放松🦌，但是……在健身房里🐷🐔🐒，我把一切都准备得很完美🦡🐱‍🚀，把所有东西都擦干以防滑倒🐷🦧。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐆。""我立即感受到了他的信任🐅🐸🐿。他告诉我🐔，放松🐘，如果他的兄弟信任我🐾，他也信任我🦡。从那时起🐄🦙🐼，我们就配合得很好，像一个团队🐽🐀。""我们确实改变了一些事情🐊🐍。这并不是大的改变🦓🐰，因为他一直做得很好🐕，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐄🦮🐻。”"我没有禁止他做任何事情🐩，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐈🐼。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🦧。比赛结束后🐀，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐹，这种放松对他帮助很大。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐰。"描述吕迪格的身体素质时🐘🐪，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🦍，当前锋们和他相撞时……嗯🐂，就像撞到了石头🐘🐪。托尼强壮、高大🐒，但只有83公斤🐭🦌。他非常敏捷、快速🐩，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐾🐴，尽管所有球员都需要休息🐏🐔。他也一样🐏🐁。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐭🐷。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐽🐷，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐨🐪，这还不错🐲🐗，因为马德里夏天的条件非常严苛🐾🐄。我们训练得很好🦁🐄。托尼有点像皇马🐫。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦎🦁，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐷🦄，他说那已经是过去了🦓，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐗🐲🦨，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦧，很了解自己的身体🐴🐷。他总是知道自己的状况🐎🐮，需要什么🦒🦍，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐯🦒，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐇🐭🐷，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐭，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐁，他可能是个疯子，但要正确理解🐾。对我来说🐀🐒，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐢，然后和他聊天很愉快🐍。他真的很擅长讲故事🦒，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐾。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐗🐷，而且是一个领导者🦎。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐃，但所有功劳都是他的🐎。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐁，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐲
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评论
  • 云朵有点甜 2024-08-20
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  • 甜蜜宝贝 2024-08-20
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  • 不二臣. 2024-08-20
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  • 借个火，抽掉回忆 2024-08-20
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  • 阴间 2024-08-20
    用了很久的软件,良心推荐这款软件🦁
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