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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐷，透露两人在训练中合作的相关情况🦡🐆。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦡，但从未接触过像托尼这样的球星🦁，我非常感谢他的信任🐨，这也是我第一次接受采访🐷。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐷🦔，我想在这里成为传奇🐎，想象一下🐢🦌，我从未接触过那种级别的球员🐈。他的兄弟让我放松🐹🐺，但是……在健身房里🐴🦌，我把一切都准备得很完美🐴，把所有东西都擦干以防滑倒🐕🐒。想象一下如果他受伤了🦒🦎🐁，那种级别的球员多贵啊🦍。""我立即感受到了他的信任🦥。他告诉我🐺，放松🦧🐗，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐷🐻。从那时起🐨🐭，我们就配合得很好🦔🦮，像一个团队🦛。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐆🦏，因为他一直做得很好🐿🐔，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐺🐴。”"我没有禁止他做任何事情🐪，因为球员必须感到自由🐢🐭，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦔🐂。""对托尼（吕迪格）来说🦧🦌，是他的家人。比赛结束后🐕🐻🐆，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐷，这种放松对他帮助很大。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐩。"描述吕迪格的身体素质时🐍，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🦙，当前锋们和他相撞时……嗯🐎，就像撞到了石头🐅。托尼强壮、高大🐏，但只有83公斤🦘🐕。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🦥🐁，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐫🦁🐭。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐾，这还不错🐰🐁，因为马德里夏天的条件非常严苛🐇。我们训练得很好🦙。托尼有点像皇马🐔。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐁🐺🦎，正常情况下会稍微放松一下🦘🐯，谈论第15冠……但不🦨，他说那已经是过去了🦥🐱‍🚀🐍，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐈。这令人难以置信🐿🐲，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐾，很了解自己的身体🐐🦧。他总是知道自己的状况🐷，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐴🐘。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🦁🐰。他非常聪明🐗🐼，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐄，他可能是个疯子🐽🦒，但要正确理解🐨。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦒。“他从一开始就让你感到舒服🦛，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐰🐾，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐆🦛🐃，既激动人心又非常有趣🦘🐃。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐾，因为他能营造很好的氛围🐾，而且是一个领导者🐖。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐸🐹🦒。我为他取得的所有成就感到自豪🦍🐸🐕，但所有功劳都是他的🐇🐭。“是他上场比赛🐺，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦡，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦔🐭。"🦔
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评论
  • 温柔小仙子 2024-08-21
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  • 转身→时光静好 2024-08-21
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  • へ戴草帽の王子 2024-08-21
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  • 叼烟、驱赶愁绪 2024-08-21
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  • 没人疼的孩纸づ 2024-08-21
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