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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦧，透露两人在训练中合作的相关情况🐷🐱‍🚀。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦘🐱‍🚀，但从未接触过像托尼这样的球星🐷，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐆🦁🐷，我想在这里成为传奇，想象一下🐪，我从未接触过那种级别的球员🐔。他的兄弟让我放松🐔，但是……在健身房里🐍，我把一切都准备得很完美🐑🦒，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐖🐅，那种级别的球员多贵啊🦍。""我立即感受到了他的信任🐹。他告诉我，放松🐈，如果他的兄弟信任我🦁，他也信任我🐍🦛。从那时起🐰🐢，我们就配合得很好🦁，像一个团队🐹。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐈，因为他一直做得很好🐾，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐹🐘。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐾。""对托尼（吕迪格）来说🦡🐷，是他的家人🦙🐘🦎。比赛结束后🐒，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🦔。当然🦥，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐻。"描述吕迪格的身体素质时🐷，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦎。他的骨头硬度像石头一样🐨，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐀。托尼强壮、高大🦒🐱‍🚀，但只有83公斤🦙🐔。他非常敏捷、快速🐐🦨，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐨🐴。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐕‍🦺🦡。他也一样🐴。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦒🦧。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐈，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐇🐼，这还不错🐢🐘，因为马德里夏天的条件非常严苛🐕‍🦺。我们训练得很好🦄。托尼有点像皇马🐫🐲。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐷，正常情况下会稍微放松一下🐼🐫，谈论第15冠……但不🐏🐍，他说那已经是过去了🦥🐂，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐨。这令人难以置信🐾，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐿🐅，很了解自己的身体🐄。他总是知道自己的状况🐂，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐸。""除了他的身体素质外🦍🦓，他还有一个出色的头脑🐾。他非常聪明🦔，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦥，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐯🐂，但要正确理解🐭。对我来说🐽🐗🐏，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐷🐀。“他从一开始就让你感到舒服🐭，然后和他聊天很愉快🐰🦏。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐭🐲，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐑🐕，而且是一个领导者🦍🐲。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐀，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🦙，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐏，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐗。"🐕
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评论
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